viršsvoris

Antsvorio atsikratymui – skrandžio formos transformacija

Nesunku įsivaizduoti, kokios mintys daugelį apninka žvelgiant į akivaizdžiai didelį antsvorį turinčius asmenis. Taip, dalis iš jų iš tiesų apsileido ir normalaus svorio neatgauna dėl valios trūkumo, tačiau kitiems antsvoris atsirado ne dėl nuolatinio rijimo (ligos, traumos, medikamentų šalutinis poveikis ir kitos, nuo mūsų nepriklausomos priežastys), o tokios tradicinės priemonės kaip dieta bei sportas nebėra … Read moreAntsvorio atsikratymui – skrandžio formos transformacija

Kaip numesti svorį neįdedant daug pastangų?

Kiekvienas norime idealių kūno linijų. Vieniems nereikia įdėti jokių arba visai nedaug pastangų, tačiau kitiems net ir ilgos treniruotės nesuteikia beveik jokių matomų rezultatų. Numesti svorį nėra lengva užduotis ypač jei susikaupęs nemažas riebaliukų sluoksnis, tačiau esant dideliam norui ir įdedant daug pastangų viskas yra įmanoma, tačiau nereiktų pamiršti, kad be šių dviejų dalykų reikalingi … Read moreKaip numesti svorį neįdedant daug pastangų?