Sveikata

Tinkama burnos higiena – vaistas nuo daugumos dantų ligų

Praktiškai visos dantų ligos prasideda nuo to, kad burnos higiena prastai rūpinamasi. Kodėl taip yra? Atsakymas gana paprastas – netinkamai išvalytuose tarpdančiuose kaupiasi bakterijos, kurios ir suėda visus dantis. Periodontito priežastis Kai dantų neišsivalome tinkamai, tarpdančiuose lieka šiek tiek maisto likučių. Įsivaizduokime, kas vyksta maisto likučius pašildžius iki 36 laipsnių ir laikant drėgmėje. Jie pradeda … Read moreTinkama burnos higiena – vaistas nuo daugumos dantų ligų

Hematologas – pagalbininkas bet kokioms problemoms spręsti

Hematologas – vienas svarbiausių gydytojų, kurio darbas yra užtikrinti, kad žmogaus organizmas tinkamai funkcionuoja ir užkirsti kelią ligoms dar tuomet, kol nors nėra aktyvios. Kuo anksčiau bus pradedama rūpintis žmogaus organizmu ir ku efektyviau bus kovojama su pačiomis įvairiausiomis ligomis – tuo geresnį rezultatą pavyks pasiekti. Profilaktika – puikus būdas būti sveiku ir hematologas gali Jums padėti … Read moreHematologas – pagalbininkas bet kokioms problemoms spręsti

Antsvorio atsikratymui – skrandžio formos transformacija

Nesunku įsivaizduoti, kokios mintys daugelį apninka žvelgiant į akivaizdžiai didelį antsvorį turinčius asmenis. Taip, dalis iš jų iš tiesų apsileido ir normalaus svorio neatgauna dėl valios trūkumo, tačiau kitiems antsvoris atsirado ne dėl nuolatinio rijimo (ligos, traumos, medikamentų šalutinis poveikis ir kitos, nuo mūsų nepriklausomos priežastys), o tokios tradicinės priemonės kaip dieta bei sportas nebėra … Read moreAntsvorio atsikratymui – skrandžio formos transformacija

Kaip pasirinkti gerą ortodentą?

Stomatologai tikina, kad lietuviai gana atsainiai žiūri į savo burnos higieną. Tiek vaikai, tiek suaugę asmenys, kurie perduoda prastus įpročius. Nors teigiama, kad nemaža dalis žmonių dantukus valosi bent jau du kartus per dieną, tačiau ne visada kiekybė yra svarbiausia. Paprasčiausiai norint pašalinti visus nešvarumus – būtinas kokybiškas, kruopštus ir bent jau minutę laiko užimantis dantukų … Read moreKaip pasirinkti gerą ortodentą?

Veido kaukės: nuo natūralių iki pirktinių

Mėgstate rūpintis savo veido oda? Labai gerai, kadangi be rūpesčio niekaip nepavyks pasiekti norimo rezultato. Veido kaukes – efektyviausias būdas kovoje su prasta veido oda. Namines veido kaukes misriai odai yra viena alternatyva. Tuo tarpu kiti renkasi vaido kaukes, kurios yra parduodamos prekybos vietose. Veido kaukes detaliau skirstomos pagal tai, kokią konkrečiai funkciją jos atlieka: … Read moreVeido kaukės: nuo natūralių iki pirktinių

L-karnitinas: kam jo reikia ir ką apie jį žinome?

Šiais laikais  norint būti sveiku ir laimingu žmogumi – reikia skirti kuo daugiau dėmesio sveikatai. Žinoma, greta jos žmonės aktyviai užsiima sportu, kadangi daugelis mediku tvirtina, kad tai tiesiausias kelias į sėkmę. Kadangi gauti reikalingas medžiagas iš maisto šiais laikais gana sunku, natūralu, kad žmonės vartoja papildus, kurių paskirtis yra užpildyti spragas. L-karnitinas buvo atrastas … Read moreL-karnitinas: kam jo reikia ir ką apie jį žinome?

Netaisyklingas sąkandis – ar jo reikia bijoti?

Sąkandis – taip vadinamas reiškinys, kuomet sukandus susiliečia viršutiniai ir apatiniai dantys. Tačiau sąkandis ne visuomet būna taisyklingas, o simptomai pasireiškia įvairiausiais būdais. Kai kurios sąkandžio problemos sukelia diskomfortą ar net skausmą ne tik burnos, bet ir visos galvos srityje. Tokie skausmai yra itin pavojingi, mat jie tikrai retai būna susiejami su dantų problemomis. Negana … Read moreNetaisyklingas sąkandis – ar jo reikia bijoti?

Po treniruotės skauda raumenis: ką daryti?

Pagaliau pasiryžai ir vėl sportuoti: ne nuo rytojaus ar pirmadienio, o čia ir dabar! Stoiškai atkentėjai treniruotę sporto klube, o dabar, sukandęs dantis dėl geliančio raumenų, skausmo, guli lovoje ir bandai ieškoti priežasčių, ką padarei ne taip, jog taip gelia visą kūną. Grįžimas prie treniruočių po ilgos pertraukos, sumažėjęs fizinis aktyvumas, neteisingai atliekami pratimai? Iš … Read morePo treniruotės skauda raumenis: ką daryti?

Ką reikia žinoti apie dantų balinimą?

Visi sutinka su tuo, kad nuostabi ir balta šypsena suteikia kur kas daugiau pasitikėjimo savimi. Dantų balinimas kapomis paskutiniu metu itin išpopuliarėjo. Taip atsitiko kodėl kadangi žmonės neturi laiko keliauti pas stomatologus ir ten praleisti nemažai laiko, taigi bando patys susitvarkyti dantukus. Juolab, balinimo procesas su kapomis yra gana greitas ir paprastas. Dantų balinimo procedūros … Read moreKą reikia žinoti apie dantų balinimą?

Kai namuose serga ligonis…

šeimos medicinos centras

Jeigu šeimos medicinos centras nustato nieko gero nežadančias diagnozes, reikalaujančias ilgalaikio slaugymo ir sveikimo, dažnai pacientas keliauja į namus ir ten sveiksta. Sakoma, kad namuose ir keturios sienos gydo, o paliatyvios pagalbos trūkumas Lietuvoje neleidžia visų suguldyti į tinkamus slaugos skyrius. Žinoma, privati klinika viena kita gali pasiūlyti lovas ir pas save, tačiau neretai pacientai … Read moreKai namuose serga ligonis…